Medya 24 - Haberler, Son Dakika Haberleri ve Güncel Haber

Medya 24 - Haberler, Son Dakika Haberleri ve Güncel Haber

Haberler, son dakika haberleri, tarafsız, özgün, güncel, dünya ve yerelden gelişmeler, magazin, ekonomi, spor ve gündem haberleri Türkiye'nin En Güvenilir Adresi Medya24'te

FLAŞ HABER
Sol Ok
Sağ Ok
Menü
Ara
Facebook Twitter
Medya 24 - Haberler, Son Dakika Haberleri ve Güncel Haber ANASAYFASPORGÜNDEMPOLİTİKADÜNYATEKNOLOJİEKONOMİEĞİTİMMAGAZİNYAŞAMKADIN
Bayramda çocukları şeker tüketmeye zorlamayın
Facebook Twitter Google Plus WhatsApp Tumblr Yazdır Büyüt Küçült
Kadın - - Editör: Merve Ece İNAN

Bayramda çocukları şeker tüketmeye zorlamayın

Kurban Bayramı öncesinde uzmanlar çocukların sağlıklı, mutlu ve sorunsuz bir bayram geçirebilmesi adına şeker ve çikolata tüketimiyle ilgili önemli açıklamalarda bulundu.

Ülkemizde bayramların aşırı şekerli, çikolatalı gıdaların tüketimi anlamına geldiğinin altını çizen uzmanlar, bunun ağız ve diş sağlığımız başta olmak üzere vücudumuza büyük sıkıntı verdiğini hatırlatıyor. Bayramda tüketilen fazla şeker ve çikolatanın mide ve bağırsak şikayetlerini de tetiklediğini ifade eden uzmanlar, ebeveynlerin çocukları için tatlı tercihlerini kendileri yapmaları gerektiği üzerinde duruyor.

Bayramda özellikle sütlü tatlılara yönelmek gerektiğini vurgulayan uzmanlar, yeterli miktarda sıvı tüketilmesinin de önemli bir başlık olduğunu paylaşıyor.

Geleneklerimizde büyüklerin bayramlarda çocuklara şeker, çikolata ikram edip ısrarcı davranması gibi bir durum bulunduğunu belirten uzmanlar, bu ısrarların ebeveynleri de zor durumda bırakabileceğini dile getiriyor.

Çocukların şeker tüketimi sonrasında mutlaka dişlerini fırçalaması gerektiğini bu şekilde ağızlarındaki bakterilerden kurtulabileceklerini ve çürümenin önüne geçeceklerini dile getirmekte de fayda var.

Aşırı tatlı ve şekerli yiyecek tüketmenin kabızlık sorunlarını da tetikleyeceğini savunan uzmanlar, çocukların her zaman olduğu gibi bayramda da sebze ve meyve tüketimi konusunda şevk edilmesini öneriyor.

Yalnızca bayramda değil her zaman çocukların şeker, çikolata ve bisküvi tarzı gıdaları çok fazla tüketmemesi gerektiğini açıklayan uzmanlar, şekerli gıdaların tokluk yaratarak besleyici gıdaları almasına engel olacağını hatırlatıyor.

Yağlı dokuyu arttıran şekerli gıdaların, kandaki kolesterol düzeyini de bozduğunu ve kalp hastalıkları riskini arttırdığını belirten uzmanlar, şekerli meşrubatların da hayattan çıkartılması gerektiğini kaydediyor.



Facebook Twitter Google Plus WhatsApp
  YORUM YAP / YORUM OKU
Yorum
BU HABERİ OKUYANLAR BUNLARI DA OKUDU
-

ANASAYFA | GÜNÜN HABERLERİ | FOTO GALERİ | VİDEO GALERİ | KÜNYE | REKLAM | İLETİŞİM | RSS
Medya24.com'da yayınlanan her türlü yazı ve haber kaynak belirtilmeden kullanılamaz.




Spor Gündem Politika Dünya Teknoloji Ekonomi Eğitim Magazin Yaşam Kadın