Medya 24 - Haberler, Son Dakika Haberleri ve Güncel Haber

Medya 24 - Haberler, Son Dakika Haberleri ve Güncel Haber

Haberler, son dakika haberleri, tarafsız, özgün, güncel, dünya ve yerelden gelişmeler, magazin, ekonomi, spor ve gündem haberleri Türkiye'nin En Güvenilir Adresi Medya24'te

FLAŞ HABER
Sol Ok
Sağ Ok
Menü
Ara
Facebook Twitter
Medya 24 - Haberler, Son Dakika Haberleri ve Güncel Haber ANASAYFASPORGÜNDEMPOLİTİKADÜNYATEKNOLOJİEKONOMİEĞİTİMMAGAZİNYAŞAMKADIN
Cilt İçin Kışın Zararlı Etkilerinden Nasıl Korunmalıyız?
Facebook Twitter Google Plus WhatsApp Tumblr Yazdır Büyüt Küçült
Kadın - - Editör: Mine KARACA

Cilt İçin Kışın Zararlı Etkilerinden Nasıl Korunmalıyız?

Hava kirliliği, stres, yorgunluk, kullanılan klima - kaloriferlerin zararları ve yoğun olan sosyal yaşam cildi çok fazla yorabilmektedir. Bu kadar cilt düşmanı durum dışında ayrıca mevsim değişiklikleri de cilt için olumsuz etkenler oluşturmaktadır. Özellikle cilde zarar verecek etkenleri barındıran kış mevsiminde daha da dikkat edilmelidir. Kış aylarından bebekler, çocuklar, yaşlılar ve kuru cilde sahip olanlar daha çabuk etkilenebilmektedir.

Kış mevsiminde havada bulunan nem azalmaktadır. Ayrıca üzerine kalorifer ve klima kullanılan ortamlarda bulunmak zaten düşük olan nem oranını daha da aşağılara çekebilmektedir. Bu da ne yazık ki cilde zararlı etkenler olarak geri dönüş göstermektedir. Burada, cilt için kışın zararlı etkilerinden nasıl korunmalıyız? sorusu akıllara gelir. Kışın özellikle düşük hava ve asit yağmurlarına dikkat edilmelidir.

Kış aylarında cildi korumak için bazı altın kurallar vardır. Bu kurallardan ilki cildi nemlendirmeye özen göstermektir. Özellikle kışın cildi yoğun nemlendirecek olan kremler tercih edilmelidir. Nemlendirici kullanımı için cildin kurumasını beklemek yanlış bir uygulamadır, cilt kurumadan önce nemlendirici kullanılmalıdır. Kışın havada hafif bir güneş olsa bile güneş kremini sürmeyi ihmal etmek yanlış bir davranıştır. Güneş kremi özellikle dışarıya çıkmayan yarım saat önce cilde uygulanmalıdır.

Cilt kurutucu özelliği bulunan ürünleri kış aylarında kullanmak yanlış bir tercih olabilmektedir. Özellikle yüzü günde iki kereden fazla suyla yıkamak cildi kurutabilir. Özellikle kışın dudaklara ve topuklara nemlendirici krem diğer bölgelerden daha fazla uygulanmalıdır.

Özellikle Kış Aylarında Su İçmenin Önemi

Su içmek her mevsimde önemli olduğu gibi kışın nemi tutmak için oldukça önemli faktörlerden birisidir. Cildin daha fazla ve daha uzun süre nemli kalmasına yardımcı olur. Su ihtiyacı meyve suyu gibi içeceklerle karşılanmamalı sadece su içilmelidir.

Kış Aylarında Yiyecek Tüketiminde Nelere Dikkat Edilmelidir?

Başlıca dikkat edilmesi gereken husus mevsimine göre sebze ve meyveleri mevsimine göre tüketmektir. Öncelikle kış aylarının besinlerinden faydalanmak gerekir. Portakal gibi yoğun c vitaminini barındıran yiyeceklerin tercih edilmesi cildin daha diri kalmasını sağlamaktadır.



Facebook Twitter Google Plus WhatsApp
  YORUM YAP / YORUM OKU
Yorum
BU HABERİ OKUYANLAR BUNLARI DA OKUDU
-

ANASAYFA | GÜNÜN HABERLERİ | FOTO GALERİ | VİDEO GALERİ | KÜNYE | REKLAM | İLETİŞİM | RSS
Medya24.com'da yayınlanan her türlü yazı ve haber kaynak belirtilmeden kullanılamaz.




Spor Gündem Politika Dünya Teknoloji Ekonomi Eğitim Magazin Yaşam Kadın