Kuru erik, sindirim sağlığını, kemik yoğunluğunu, bağışıklığı ve kalp sağlığını destekleyen besleyici bir meyvedir.
D vitamini eksikliği, kemik sağlığı, bağışıklık sistemi ve ruh sağlığı üzerinde olumsuz etkiler yaratır.
Beşinci hastalık, çocuklarda yaygın görülen, parvovirüs B19'un neden olduğu bir enfeksiyondur, temel hijyen önlemleriyle kontrol altına alınabilir.
Kemik iliği, vücudun kan hücrelerini üreten önemli bir dokudur ve bağışıklık sistemi ile kan pıhtılaşması gibi kritik işlevlere sahiptir.
Aloe vera, cilt sağlığı, saç bakımı, sindirim ve bağışıklık sistemi gibi birçok alanda fayda sağlar.
Greyfurt, bağışıklık sistemini güçlendirmekten kilo vermeye kadar birçok sağlık faydası sağlar.
Derin nefes detoksu, bilinçli nefes egzersizleri ve yoga pratiklerinin vücut ve zihin sağlığı üzerindeki olumlu etkilerini içerir.