Atılması gereken ilk adımın günde an az 3 kez soğuk su ile yüzünüzü yıkamak olduğunu hatırlatan uzmanlar, soğuk suyun cildin orta tabakasında biriken bu pislikleri ortadan kaldırdığını vurguluyor. Cildin deriye en yakın olduğu bölge has sebum ile kaplıdır ve bu tabaka yüzünüzdeki yağ oranını belirlediğini açıklayan uzmanlar, soğuk su bu esnada cildin bu tabakasının kalkmasını ve hem dış faktörlerden korumaya hem de beslemeye başladığını kaydediyor.
Soğuk su cildin kendini yenilemesini hızlandırıp gözenekleri küçülterek siyah nokta oluşumunu azaltır. Gece yatmadan önce soğuk su ile yüz yıkamak, sivilcelerin oluşmasını engeller.
Eğer kuru bir cilt tipiniz varsa soğuk su ile yüzünüzü yıkadıktan sonra mutlaka hafif bir nemlendirici uygulayın. Kadınların bakım yaparken en çok yaptığı yanlış farklı cilt tipine uygun ürünleri kullanmaktır. Bu ürünler cildinize zarar verebilir ve sivilce oluşmasına neden olabilir. İşte cilt tipinize uygun bakım önerileri…
Cildinizin nem miktarı, hassasiyeti, yumuşaklığı ve yağ miktarına bakarak hangi cilt tipine sahip olduğunuzu anlayabilirsiniz. Yağlı cilt için yapabilecekleriniz; sivilcelerinize kesinlikle dokunmayın. Kullandığınız temizleyicilerin hafif olmasına özen gösterin. Günde en az 2 defa yıkayın.
Kuru cilt için yapabilecekleriniz; oda ısınızın çok sıcak ve kuru olmamasını sağlayın. Banyo sonrasında cildinizdeki ölü derileri temizlemek için yüz kesesi kullanın. Duş sonrasında mutlaka tüm vücudunuzu yumuşak losyonlu kremler ile nemlendirin.
Normal cilt için yapabilecekleriniz; sigara dumanından uzak durun. Günde en az 7 saat uyku uyuyun. Bol sıvı tüketin. Güneş kremi kullanmadan dışarıya çıkmayın.
